酒是草书“通神入妙”的利器，故草书大家如张旭、怀素、贺知章等都善饮酒，而黄庭坚却并不善饮，甚至是滴酒不沾，可是他的草书依然写得那么好，特別是在宋代书坛，更是孤峰独立，他人望尘莫及。
这是为何？他说过一段很有意思的话："余寓居开元寺之怡思堂，坐见江山，每于此中作草，似得江山之助……"，写出妙品佳作。他笔下的草书，如空中荡漾的古藤，长长的线条虬曲拗折，其间的短点又似散落的万点菊花。
书法本不是绘画，书法创造的形象具有抽象性。书法家也不用像画家那样需要到大自然中写生，求取创作素材。那么，为何黄庭坚觉得写草书时如能“坐见江山”，“得江山之助”，才能写得比在书斋中要好。其实，所谓“江山之助”就是被眼前的山川美景激发出来的灵感，或者说创作冲动和激情。
的确，书法家创作书法作品就象写诗、绘画和作曲，需要创作灵感和冲动激情。而这种灵感的产生和激情的迸发，往往需要外界的触媒，例如一处美景、一支歌曲、一场舞蹈、一首诗词，或者一位佳人、一杯美酒，如此等等，都可以激发书法家的创作灵感，引发创作冲动。
所以，所谓的“江山之助”，实际上就是触发书法家灵感和冲动的外在媒介，它十分可贵。有了灵感和创作的强烈欲望，往往可以使书法家在草书创作中突破常规，有超常发挥；可以在书写中既有速度，又有激情，淋漓尽致，一气呵成。
2019年12月，游览美国的优胜美地（亦称“优山美地”）国家公园，这是北美大地上的一颗耀眼的明珠。园内高度落差极大，从公园边靠近140公路的两千尺高度至高峰的一万三千尺。优胜美地于 1984 年被纳入联合国教科文组织 (UNESCO) 世界遗产，每年吸引 4 百万游客前来观光。
行走在山谷之间，只见白雪皑皑，默塞德河缓缓流过，谷中林木五色斑斓。放眼前方，巨大的马蹄形山谷口，两边的山峰峭壁如刀劈斧削。抬头望去，数百米的雪峰上，优胜美地瀑布从天而降，在夕阳的映照下，犹如一条飘动的金练，伴随着飞溅的水花直达谷底。
总之，优胜美地那不断映入眼帘的山峰、峡谷、河流、瀑布，构成了山谷内鬼斧神工的雄伟壮丽的景色。面对此情此景，不由得胸中豪情激荡。
自优胜美地归来，夫人戏作小令《冬行优胜美地》：
天赞优山美地，
金瀑银峰俏立。
最爱谷中行，
彩树谜踪画壁。
称意，称意，
雪后暖阳奕奕。
可以说，我也正是“得江山之助”，特作狂草《冬行优胜美地》，以飨各位朋友。
